top of page

Krops Terapi

Fordi kroppen husker er det også den der først forsøger at fortælle dig, at noget er galt. Kroppen lyder aldrig. 

Sammen med tanker, emotioner er altid koblet en fysisk fornemmelse. I virkeligheden er det hele styret af nervesystemet og hormoner. 

​

I behandlingen arbejdes med nervesystemet for at oprette balance, der arbejdes med blokeringer, et frit åndedræt mm. 

​

Der arbejdes med nerve systemet i kombination med samtale/terapi.

​

Vi arbejder helt logisk med den måde vores autonome nervesystem fungere på. Når det er i ubalance vil stress hormoner være dominerende i kroppen, hvilket påvirker funktionen af vores organer, vores immunforsvar og vores fysiske velbefindende. samtidig har vores stress hormoner en indflydelse på vores tanker, med en tendens til at vi får negative tanker.

​

​

Du skal forvente, at det vil kræve et forløb af flere behandlinger med manuel terapi når der arbejdes med kroppen. Behandlingerne er ofte suppleret med sessions med terapi ud over. 

​

Belastninger kan få nervesystemet i ubalance 

Psoas musklen - sindets budbringer

Psoas musklen kaldes også for nervesystemets budbringer. 

Den er nemlig koblet til vores kamp-flugt system, det sympatiske nervesystem. 

​

​

Ved enhver faretruende eller traumatisk oplevelse spænder Psoas op. Den spænder op for, at beskytte vores indre organer.

​

Psoas reagerer ikke kun på vores omgivelser, men også på hvad vi tænker, når vi tolker eller oplever livet eller hændelser som farlige men også generelt hvis vi bekymrer os. 

 

Psoas reagere altså på alt det der opleves stressende. det kan også være smerter, følelser som ked af det hed, sorg og angst. 

​

​

Når Psoas spænder op kan den påvirke nogle organer samt ændre på din kropsstilling, hvorfor du kan oplev, at få smerter eller ondt i kroppen. 

​

Når du er i dit kamp-flugt system kan du oplev problemer med maven, blæren, med fertilitet, hjertebanken mv. 

​

Psoas musklen er via bindevæv forbundet med Diaphragmet, din vejrtrækningsmuskel.  Det betyder at når Psoas spænder op ved stress, vil det påvirke din vejrtrækning.

Du kan opleve at du har svært ved at trække vejret dybt ned i maven.

Til gengæld kan vi når vi har opmærksomhed på, at trække vejret ned i maven også påvirke Psoas til at slappe af fordi vi aktiverer det parasympatiske (rolige) nervesystem.  

​

Når vi arbejder med din Psoas muskel under Neuro Systemisk Krops Terapi, arbejder vi med at løsne de traumer og/ eller følelser der er bundet i kroppen. Det kan naturligvis ikke få traumer og dårlige oplevelser til at forsvinde, men studier har vist at den følelsesmæssige stress mindskes eller forløses.

 

På denne måde arbejder vi også med din Soul-lution.

Få Hjælp

Oplever du, at du er mindre glad og ikke trives i bestemte sammenhænge? Har du svært ved at finde troen på dig selv eller tillid til andre? Har du mange tanker, manglende overskud og/ eller fysiske symptomer fra din krop? 

Få hjælp til at finde dine ressourcer og indre drivkraft. 

Back Massage

Dit nervesystem

Hvordan psykologiske mønstre sidder i kroppen

​

  • Bækken - Alle basale behov, bolig, tryghed, beskyttelse, øjenkontakt, kærtegn, nærvær, Chok Ulyst/lyst, At kende sig selv- identitet, selvværd

  • Korsben- selvværd, selv-nedvurderende tanker

  • Livmoder - føler dig uværdig, afvist, forladt, skam, manglende tillid til dig selv og dine evner, sorg ifht børn, egen barndom, nære relationer, selvdestruktive tanke mønstre.

  • Blæren- føler dig angrebet, sårbar, nedgjort, bitter, lader andre manipulere og kontrollere dig, svært ved at sige fra, Identitetsproblemer, destruktive tanker 

  • Tyktarmen- sorg, savn, tristhed, ulykkelighed, stædighed, sorg, savn, undertrykt tristhed, stolthed/skam -søger konflikt/undgår konflikt. 

  • Tyndtarm- hjertesorg, forladthed, uopnåelig kærlighed, uløst konflikt

  • Forstoppelse- svært ved at give slip, se andres synspunkter, holder fast

  • Mave/tolvfingertarm/bugspytkirtel/ milt- spændt, dårlig mavefornemmelse, nervøs, bekymret, at fejle, hjælpeløshed

  • Iliopsoas - chok, traumer, stress, høje forventninger til sig selv, acceptere sig selv, 

  • Solar plexus - manglende anerkendelse, succes, ros, status, følelse af fiasko, nederlag

  • Lever /galdeblære- vrede, aggression, had, raseri, irritation, bitterhed, frustration

  • Nyre- lavt selvværd, uvilje, udmattelse, frygt, gammel skam, skuffelse, fiasko

  • Arme/skuldre- gemmer på stress, bære for meget- konflikt

  • Ben- svært ved at komme videre/handle, at stå fast i konflikt

  • Hjerte- sorg, uopnået kærlighed, forladt, mistet, forrådt

  • Lunger- ikke at kunne få vejret, føler dig kvalt, overvældet af livets problemer

  • Nakken- uretfærdig konflikt

  • Hals - betvivler sig selv, ikke sat grænser, misforstået, kommunikation

  • Hoved - frustration, selv kritik, stress, bekymring, perfektionisme

  • Kæben/ Hjernen - chok, traumer, stress, udfordringer der er svære at se sig ud af, svært mentalt at fordøje, bide i sig, gabe over, tristhed, alvorlig sygdomsforløb, føle sig overset/overhørt. Usikker på egen integritet, ikke føle sig god nok.

bottom of page